行程规划建议
从衡水枣强出发到福建湄洲岛距离较远，单程约需1-2天时间。建议根据自身时间和偏好选择：跟团游省心省力，适合时间紧凑或首次游客；自由行灵活自由，适合追求深度体验的旅行者。
交通方式对比
- 跟团游：大巴直达或组合交通，包含景点接送，但行程固定。
- 自由行：可乘高铁至福州/莆田后转公交或轮渡，自主安排时间。
住宿与景点推荐
湄洲岛以妈祖祖庙和黄金沙滩闻名，自由行建议提前预订岛上民宿，跟团则通常包含标准酒店。最佳旅行时间为春秋季，避免台风影响。
总结
综合考虑，初次或短途游客可选跟团，资深旅行者推荐自由行以探索更多小众景点。